学会用胯，事儿就成了一半。

胯是最大的要道，理所虽然的亦然最大发力结构。

胯不好发力，得通过功架特等锻真金不怕火。

昔日东说念主讲，小肚子放在大腿上，叫“掖胯”。

如同尿急阿谁劲，叫“藏丹田”。

老挺着小肚子，重点就高，经不住冲击，因为后腰是折的。

老话讲，掖前不折后。

练拳要学会藏小肚子。

东说念主有一根进攻的大筋，只好掖胯才能引发，便是腹股沟韧带，历代技击家都会修王人它。

望望动物的大腿根阿谁大凹槽，就知说念了，东说念主为什么得跟动物学。

内家拳下盘有个时代叫“折叠”，这里讲的是腿。

要用胯发力，就要折叠下盘。要念念折叠，就要掖胯。

望望薛颠的拳照。胯会发力，东说念主就能远程奔袭，也能使举座功力大增。

胯其实极度像千斤顶。

原地练弹抖劲不难，但悉数东说念主弹出去可就难了。

一下窜出去好几米，莫得掖胯，折叠腿发力是不能能作念到的。

龙得盘着，虎得卧着。

再大的事儿，也要千里的住气。善战者不怒。

习武之东说念主，不逞一时马不停蹄，要作念一生之功业。

知东说念主者智，自知者明。

这个全国不存在，你会我不会的事儿，仅仅你还不知说念。

所谓的奥密，是东说念主为的包装，真东西都是苟简的，不错落到实处。

东说念主与东说念主体育录像/图片，命数虽不同，心路经由是等长的，该资格的谁也躲不开，通常也少不了。